mini e-book zdarma Nechtěné myšlenky

Jak zlepšit v soutěži svoji koncentraci a odbourat nechtěné myšlenky bez toho, aniž bys musel přečíst několik knih o sportovní psychologii?

Co kdyby existoval způsob, jak jet ve svém sportovním výkonu na "autopilota"? Bylo by pak v zápase nebo soutěži vše jednodušší, že? Pro začátek jsem si pro tebe připravila mini e-book na téma nechtěných myšlenek, který ti pomůže koncentrací.

NEJSI SI JISTÝ, JESTLI JE TO PRO TEBE? MRKNI JEŠTĚ NA MOJE VIDEO:

Ahoj, jsem Lenka a pracuji jako mentální sportovní kouč. Připravila jsem pro tebe mini e-book, ve kterém se dozvíš, co jsou to nechtěné myšlenky, jak s nimi pracovat a podávat lepší sportovní výkon. Mini e-book obsahuje:

Co jsou nechtěné myšlenky. Jsou skutečně nepřítelem?
Proč se myšlenky objevují. Je to normální?
Jak myšlenky ovlivňují tvůj výkon. A jak můžeš ovlivnit ty je?
Praktická cvičení a strategie. Co ti trenéři možná neřekli?
Mentální nástroje a techniky. Víš, jak se co nejdříve uklidnit?

STÁHNOUT MINI E-BOOK ZDARMA